montags
Bewegen und Begegnen
Bewegen und Begegnen
ACHTUNG!!!!! Ab sofort findet diese Veranstaltung montags von 09.30 - 10.30 Uhr im TuS-Zentrum stat..
Vielfältiges Bewegen in netter Atmosphäre
Es besteht außerhalb der Sportstunden das Angebot sich an jedem 1. Montag im Monat nach der Sportstunde zusammenzusetzen um im Versammlungsraum des TuS-Zentrums gemeinsam eine Tasse Kaffee oder Tee zu trinken.
Nordic Walking / Walking
Nordic Walking / Walking
17.30 - 18.30 Uhr, an der Hohen Ward, Treffpunkt ist die Wasser-Info-Hütte
Stärkt übrigens nicht nur das Immunsystem...
Vitalgymnastik
Vitalgymnastik
18.00 - 19.00 Uhr in der Ludgerusschule
Eine Einsteigergruppe für Männer und Frauen, die lange nicht mehr aktiv waren
Fit und aktiv 50 +
Fit und aktiv 50 +
18.00 - 19.00 Uhr im TuS-Zentrum.
Vielseitiges Bewegen und fit bleiben.
Damengymnastik
Damengymnastik
20.00 - 21.00 Uhr im TuS-Zentrum.
Mal ganz ohne die Männer....
