Details zu den Kursen (Inhalte, Ort, Gebühren) finden Sie auf den jeweiligen Angebotsseiten.
Beckenboden für die Frau
- Beckenbodentraining
- Dienstag
- 19:15 – 20:00
Laufkurs
- für Anfänger
- Mittwoch
- Freitag
- Montag
- Mittwoch
- Freitag
- ab 17:30
- ab 17:30
- ab 17:30
Pilates
- Medium
- Medium
- Medium
- Fortgeschrittene
- Einsteiger
- Einsteiger
- Einsteiger bis Medium
- Dienstag
- Mittwoch
- Freitag
- Dienstag
- Mittwoch
- Freitag
- Donnerstag
- 17:00 – 17:45
- 18:00 – 18:45
- 10:30 – 11:15
- 18:00 – 18:45
- 10.00 – 10.45
- 17.00 – 17.45
- 18.30 – 19.15
Psychomotorik für Kinder
- Gruppe 1
- Gruppe 2
- Gruppe 3
- Dienstag
- Dienstag
- Dienstag
- 16:15 – 17:00
- 17:00 – 17:45
- 17:45 – 18:30
Wassergymnastik
| Aqua Fit I | Montag | 20:00 – 20:45 |
| Aqua Fit II Aqua Jogging Tiefwasser | Freitag | 15:00 – 16:00 |
| Freitag | 16:00 – 17:00 | |
| Aqua Fit III – Damen Aqua Aerobic Flachwasser | Freitag | 19:00 – 19:45 |
| Freitag | 19:45 – 20:30 | |
| Aqua Fit IV Hydro Power Tiefwasser | Freitag | 19:00 – 19:45 |
| Freitag | 19:45 – 20:30 | |
| Wassergymnastik für Senioren | Montag | 19:15 – 20:00 |
| Mittwoch | 19:30 – 20:15 | |
| Mittwoch | 20:15 – 21:00 |
Wirbelsäulengymnastik
- Haltungstraining – Sanft und Effektiv
- Montag
- Montag
- Dienstag
- Dienstag
- Donnerstag
- Bewegen statt Schonen
- Montag
- Montag
- Montag
- Dienstag
- Dienstag
- Donnerstag
- Dienstag
- 8:45 – 9:30
- 9:45 – 10:30
- 19:00 – 19:45
- 19:00 – 19:45
- 20:00 – 20:45
- 18:30 – 19:15
- 18:15 – 19:15
Yoga
- Good Morning Yoga
- Yoga während der Schwangerschaft
- EnergYoga
- Vinyasa (Flow) Yoga
- Vinyasa (Flow) Yoga
- Yin Yoga
- Montag
- Montag
- Montag
- Dienstag
- Dienstag
- Donnerstag
- 8:00 – 9:00
- 9.15 – 10.15
- 18.00 – 19.00
- 19.15 – 20.15
- 20.15 – 21.15
- 19:45 – 21:00
