Aktuelles vom Lauf-/Walkingtreff

Als auf der Kanalinsel am vergangenen Sonntag um 9:00 Uhr der Startschuss zum 11. TuS Hiltrup Halbmarathon fiel, war allen Startenden klar: das wird eine heiße Angelegenheit bei bis zu 30°C. 359 Läuferinnen und Läufer machten sich auf den Weg die offiziell vermessenen 21,1km zu absolvieren. Und das entweder alleine über die komplette Distanz, oder […]

Am Hiltruper See / Wasserinfohütte vom 14.08. – 06.10.2023 Anmeldung unter: https://www.tus-hiltrup.de/abteilungen/kursprogramm-gesundheit/laufkurs/ oder in der Geschäftsstelle. Der Laufkurs richtet sich an alle Neueinsteiger*innen, die mit dem Laufen anfangen möchten. Bei 3 Trainingseinheiten á 60 Minuten gestaltet sich das Trainingsprogramm über 8 Wochen so, dass am Ende alle Teilnehmer*innen eine Stunde durchgehend laufen können! Mindestteilnehmerzahl: 8 […]

Am 20. August heißt es für alle Laufsportfreunde wieder auf zur Kanalinsel in Hiltrup! der TuS Hiltrup Halbmarathon dreht am Kanal seine Runden. Ob alleine die 21,1km bewältigen oder zu zweit im Team die Strecke angehen, beides ist möglich. In diesem Jahr bieten wir auch erstmals einen Bambinilauf für unsere Kleinsten an! Außerdem sind wir […]

Getreu dem Motto „Münster, beweg dich!“ hat der Stadtsportbund zusammen mit der AOK und diversen lokalen Vereinen wieder ein vielfältiges und abwechslungsreiches Programm auf die Beine gestellt – umsonst, draußen und somit zugänglich für alle, die Lust darauf haben, gemeinsam an der frischen Luft Sport zu treiben. Ob Yogilates, Lacrosse für Damen, Eltern-Kind-Sport, Parkour, Aktiv […]

8 Wochen Ausbildung sind nun vorbei. Das Ziel 1 Stunde laufen ohne Pause ist erreicht. Herzlichen Glückwunsch den 7 neuen Läufer*innen. Jetzt heißt es weitermachen um die Fitness und die positiven gesundheitlichen Effekte zu erhalten. Vielleicht möchte man ja auch noch weitere Ziele erreichen.

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