Herzsport

Für die Teilnahme am Rehasport ist eine vorherige Anmeldung zwingend notwendig! Bitte nehmen Sie erst Kontakt zu uns auf, um sich über freie Kursplätze und eventuelle Wartelisten zu informieren.

Eine Herzsportgruppe (früher Koronarsport) ist eine ärztlich betreute und durch eine*n qualifizierten Übungsleiter*in geleitete Gruppe von maximal 20 Herz­patienten, die sich mindestens einmal pro Woche zum Bewegungstraining (Rehabilita­tionssport) trifft. Dabei werden gemäß des ganzheitlichen Ansatzes in der Rehabilitation auch Elemente aus den Bereichen Stress­bewältigung, Entspannungs­verfahren, gesunde Ernährung, Gewichts­reduktion sowie regelmäßige krankheits­bezogene Informationen in Form von gesundheits­bildenden Maßnahmen durchgeführt.

Unsere Herzsportgruppen:

  • Montag
  • 15:00 – 16:00
  • Dienstag
  • 14:00 – 15:00
  • 15:00 – 16:00
  • 18:00 – 19:15
  • TuS Zentrum
  • TuS Zentrum
  • Halle Mitte