Der Lauf-/Walkingtreff hat einen wichtigen Beitrag zum Umwelt-und Klimaschutz geleistet. Wie in jedem Jahr vor Ostern, haben wir wieder an der Aktionswoche für die Stadtsauberkeit teilgenommen. Am Samstag den 16.03.2024 um 14:00 begann die Sammelaktion. Mit 20 Teilnehmer*innen wurde fleißig, für ca. 2 Stunden, mit Zangen, Handschuhen und Abfallsäcken der Bereich um den Hiltruper See, […]
Das alte Jahr sportlich ausklingen lassen am Sportpark Sentruper Höhe. 5 + 10 km laufen und 5 km walken bei regnerischem Wetter war angesagt. Mit 21 Anmeldungen ging es an den Start. Im Ziel angekommen, freuten sich alle über ihre guten Ergebnisse. Mit einem gemütlichen Ausklang in der Sporthalle, wurde das Sportjahr 2023 beendet.
Herzlichen Glückwunsch zum Stundenlauf. 7 Läufer*innen freuen sich nun auf ein regelmäßiges Lauftraining um fit zu bleiben. Denn Laufen ist der Gesundbrunnen für den ganzen Körper.
Am Hiltruper See / Wasserinfohütte vom 14.08. – 06.10.2023 Anmeldung unter: https://www.tus-hiltrup.de/abteilungen/kursprogramm-gesundheit/laufkurs/ oder in der Geschäftsstelle. Der Laufkurs richtet sich an alle Neueinsteiger*innen, die mit dem Laufen anfangen möchten. Bei 3 Trainingseinheiten á 60 Minuten gestaltet sich das Trainingsprogramm über 8 Wochen so, dass am Ende alle Teilnehmer*innen eine Stunde durchgehend laufen können! Mindestteilnehmerzahl: 8 […]
8 Wochen Ausbildung sind nun vorbei. Das Ziel 1 Stunde laufen ohne Pause ist erreicht. Herzlichen Glückwunsch den 7 neuen Läufer*innen. Jetzt heißt es weitermachen um die Fitness und die positiven gesundheitlichen Effekte zu erhalten. Vielleicht möchte man ja auch noch weitere Ziele erreichen.
Rund um den Hiltruper See ist wieder alles sauber! Am letzten Samstag war der Lauf/-Walkingtreff wieder für die AWM Aktion „Sauberes Münster“ im Einsatz. Mit Zange und Sack ausgerüstet ging es für 21 Teilnehmer*innen ins Gelände. Fleißig wurden wieder etliche Säcke gefüllt. Zur Belohnung gab es anschließend Kuchen, Brezel und Getränke.
Foto: AWM Am Samstag den 25.03.2023 von 14:00 bis 16:00 Uhr starten wir wieder die „Aktion Sauberes Münster“ Treffpunkt: Parkplatz Westfalenstr./Zum Hiltruper See Anschließend kleiner Umtrunk
Ort: am Hiltruper See / Wasserinfohütte Datum: vom 29.08. – 24.10.2022 Zeit: 17:30 Uhr, Montags, Mittwochs und Freitags Anmeldung unter: https://www.tus-hiltrup.de/abteilungen/kursprogramm-gesundheit/laufkurs/ oder in der Geschäftsstelle
