Jump & Tone / Rock the Bike

Ab kommender Woche bieten wir neue Jumping Stunden an. Fitness auf dem Trampolin macht nicht nur Spaß sondern hält ordentlich fit!

Montags, 20 Uhr: Jump & Tone
Jumping kombiniert mit verschiedenen funktionellen Kraftübungen neben dem Trampolin, Ideal für Einsteiger:innen.

Freitags, 19 Uhr: Jumping
Klassisches Jumping, eine Stunde Power auf dem Trampolin

Anmeldung für die Jumping Stunden über Yolawo auf der Fitness & Gesundheitsseite.

Außerdem gibt es eine neue Stunde Indoor Cycling mit Sabine: Mittwochs um 17 Uhr gibt es die Power Hour – Rock the Bike! Dieser Termin ist als Einzeltermin mit der 10er Karte buchbar. Infos und Anmeldung für Indoor Cycling hier.