Laufkurs erfolgreich bestanden

8 Wochen Ausbildung sind nun vorbei. Das Ziel 1 Stunde laufen ohne Pause ist erreicht.

Herzlichen Glückwunsch den 7 neuen Läufer*innen.

Jetzt heißt es weitermachen um die Fitness und die positiven gesundheitlichen

Effekte zu erhalten. Vielleicht möchte man ja auch noch weitere Ziele erreichen.