Neu im Februar: Yoga Grundlagen-Kurs
Yoga Grundlagen
Du wolltest schon immer mal ausprobieren, ob Dir Yoga zu mehr Entspannung, Ausgeglichenheit, Beweglichkeit und einem positiven Körpergefühl verhelfen kann? Oder hast Du schon Yoga gemacht und irgendwie nicht den richtigen Dreh gefunden? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich!
Von der Atmung und Meditation bis zum Sonnengruß praktizieren wir in entspannter und ungestörter Atmosphäre in unserem Yoga-Raum. Nach jeder Einheit lassen wir den Nachmittag bei einem Glas Tee und ohne Eile ausklingen. So hast Du Zeit und Gelegenheit, nachzuspüren und Fragen zur Praxis zu stellen.
Namasté!
Begrenzte Teilnehmer*innen-Zahl: 12
Samstags 16-17.15 Uhr · 10.02. – 16.03.2024
6 Termine mit jeweils 75 Minuten
Mitglieder 57 €
Nichtmitglieder 85 €
Bei Fragen / Interesse meldet euch gerne direkt bei Merisa: merisa.rohoff@tushiltrup.de
