Keine Lust, alleine zu laufen oder zu walken? Dann mach mit beim Lauf- oder Walkingkurs! Der neue Laufkurs für Anfänger*innen startet nach den Osterferien und bereitet euch langsam und kontinuierlich darauf vor, 60 min am Stück laufen zu können. Außerdem gibt es auch wieder einen Technikkurs fürs Nordic-Walking, der an einem kompakten Wochenende den richtigen Stockeinsatz und grundlegende Techniken vermittelt! Die Anmeldung ist geöffnet!

Laufen für Anfänger*innen

Technikkurs Nordic-Walking