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Spiel- und Sporthallen

Wirbelsäulengymnastik

Haltungstraining - sanft und effektiv -

Unsere Kurse vermitteln Kräftigungs- und Dehnungstechniken sowie gezielte Übungen, um ein muskuläres Gleichgewicht herzustellen und zu halten. Dadurch wird die Wirbelsäule stabilisiert und muskulär abgesichert.

Kurs   Gebühr    
10.331
noch freie Plätze
14.01.2019 - 01.04.2019 (11x)

montags, 8.45 - 09.30 Uhr

TuS-Zentrum
57,75 €
85,80 €
(Mitglieder)
(Nicht-Mitgl)
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10.332
noch freie Plätze
14.01.2019 - 01.04.2019 (11x)

montags, 09.45 - 10.30 Uhr

TuS-Zentrum
57,75 €
85,80 €
(Mitglieder)
(Nicht-Mitgl)
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10.333
wenige freie Plätze
14.01.2019 - 01.04.2019 (12x)

montags, 19.00 - 19.45 Uhr

TuS-Zentrum
63,00 €
93,60 €
(Mitglieder)
(Nicht-Mitgl)
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10.334
leider ausgebucht
15.01.2019 - 02.04.2019 (12x)

dienstags, 19.00 - 19.45 Uhr

TuS-Zentrum
63,00 €
93,60 €
(Mitglieder)
(Nicht-Mitgl)
leider ausgebucht
10.335
wenige freie Plätze
15.01.2019 - 02.04.2019 (12x)

dienstags, 20.00 - 20.45 Uhr

TuS-Zentrum
63,00 €
93,60 €
(Mitglieder)
(Nicht-Mitgl)
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10.336
leider ausgebucht
17.01.2019 - 04.04.2019 (12x)

donnerstags, 18.30 - 19.15 Uhr

TuS-Zentrum
63,00 €
93,60 €
(Mitglieder)
(Nicht-Mitgl)
leider ausgebucht
10.337
noch freie Plätze
15.01.2019 - 02.04.2019 (12x)

dienstags, 18.15 - 19.15 Uhr

TuS-Zentrum
Bewegen statt schonen
124,80 €
84,00 €
(Mitglieder)
(Nicht-Mitgl)
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