Online-Anmeldung

TuS-WebApp

Spiel- und Sporthallen

Yin Yoga (Faszienyoga)

Yin Yoga (Faszienyoga)

Im meditativen Yin Yoga weren die Positionen dem individuellen Körperbau angepasst und 2 - 5 Minuten lang ohne Muskelkraft gehalten. Diese langen, passiven Dehnungen nähren und stärken das Binde-, Faszien- und Bändergewebe, Verspannungen lösen sich und der Geist kommt zur Ruhe.

Die Übungen wirken stressreduzierend und regenerierend.

Kurs   Gebühr    
30.186
leider ausgebucht
12.01.2018 - 23.03.2018 (11x)

freitags, 17.45 - 19.00 Uhr

TuS-Zentrum
96,25 €
143,00 €
(Mitglieder)
(Nicht-Mitgl)
leider ausgebucht

Unsere Partner

Sportamt der Stadt Münster
Stadtsportbund Münster
Landessportbund NRW
TuS Hiltrup 1930 e.V. | Moränenstr. 14 | 48165 Münster | Tel.: 02501/8888 | E-Mail: geschaeftsstelle [at] tushiltrup.de