Aktuelles vom Taekwondo

Wenn jetzt nach den Sommerferien in allen Sportarten wieder das Programm startet, achtet vor allem bei den aktuellen Temperaturen darauf, genug zu trinken! Egal ob in der Halle oder unter freiem Himmel: Nehmt genug Getränke (am besten Wasser oder Apfelschorle) mit zum Sport und Training. Achtet auch darauf, dass ihr auch sonst tagsüber genug Flüssigkeit […]

Update 30.06.: Der Lockdown im Kreis WAF ist ab Mittwoch, 01.07. wieder aufgehoben, wir freuen uns alle Sportler:innen wieder beim Sport zu begrüßen! Liebe Mitglieder und Kursteilnehmer:innen aus dem Kreis Warendorf. Sie wohnen im Kreis Warendorf und sind damit von den Lockdown-Beschränkungen der Landesregierung betroffen. Zur Eindämmung der Ausbreitung des Coronavirus hat der Vorstand des […]

Hinweis: Alle Sparten haben sportartspezifisch und unter Berücksichtigung der amtlichen Vorgaben ein Hygienekonzept erstellt und halten dies beim Training auch strikt ein. Welche Vorgaben und ggf. Einschränkungen es konkret für jede einzelne Sportart gibt, sind bei den entsprechenden Übungsleiter*innen bzw. der Spartenleitung zu erfragen. Nach vielen Stunden Livestreams und Wohnzimmerworkouts startet bei uns ab der […]

Nicht nur im Fitness- und Tanzbereich gibt es Videoworkouts! Auch die Deutsche Taekwondo Union stellt Workouts und Trainingspläne für die Sportler*innen zur Verfügung. Also an alle, die schon im Taekwondo aktiv sind, eine willkommene Abwechslung auch im heimischen Wohnzimmer oder Garten zu üben. Aber vielleicht auch für alle Neugierigen, die diese Kampfsportart mal ausprobieren möchten […]

Die meisten werden es bereits erfahren und auch befürchtet haben: Auf Grund der behördlichen Anordnungen kann das Sportprogramm beim TuS nicht wie geplant nach den Osterferien starten. Dabei sind Sport und Bewegung ein wesentlicher Bestandteil nicht nur von physischer, sondern auch von psychischer Gesundheit: Sport stärkt das Immunsystem und baut Stress ab. Zwei Aspekte, die […]