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Neuigkeiten & wichtige Informationen

Zwei Personen üben Selbstverteidigung in einem Trainingsraum mit Matten und Spiegeln, weitere Teilnehmer im Hintergrund.
  • Kung Fu
21.10.2025
Selbstverteidigungskurs mit Rolling Selfdefense am 08. & 09.11.2025

In dem sechsstündigen Selbstverteidigungskurs lernst du, dich mit Hilfe von leicht erlernbaren Kung Fu Techniken, selbst zu verteidigen. Vom sicheren …

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Mann in schwarzem Kimono mit einem Stock, zeigt eine Kampfhaltung in einem neutralen Raum.
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25.06.2025
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