Der Laufkurs richtet sich an alle Neueinsteiger*innen, die mit dem Laufen anfangen möchten. Bei 3 Trainingseinheiten á 60 Minuten gestaltet sich das Trainingsprogramm über 8 Wochen so, dass am Ende alle Teilnehmer*innen eine Stunde durchgehend laufen können!

Mindestteilnehmerzahl: 8 TN