Sanda für Alle

Neues Training der Kung Fu-Abteilung

Neu: Sanda Training für Alle

Die Kung Fu Abteilung hat etwas Neues im Programm: Ab sofort bietet sie euch jeden Donnerstagabend in der Turnhalle der Ludgerus-Grundschule Sanda. Eingeladen, bei diesem chinesischen Freikampf mitzumachen, sind alle ab 16 Jahren.

Das ist Sanda-Training

  • Dynamisch & vielseitig: Kick- und Schlagtechniken, Wurf- und Taktiktraining
  • Fit & Selbstbewusst: Stärkt die Ausdauer und Körperbeherrschung
  • Körper & Geist: Konzentration, Respekt und innere Stärke
  • Gemeinsam stark: Training in einer motivierten Gruppe

Donnerstags von 20.-21.00 Uhr 

Meldet euch bei Fragen gerne in der Kung Fu-Abteilung 

Weitere Informationen zu Sanda gibts auf Wikipedia 

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