Vorbereitung auf die Karnevalssession

In unserer Hockergymnastik trainieren die Teilnehmenden mit Hocker ihre Kraft und Beweglichkeit. Die Übungen werden sowohl sitzend auf dem Hocker als …

Donnerstag vormittags werden ab sofort (ab dem 24.09.) die Hallen getauscht: Kirsten ist mit Stretch & Mobility von 10.30-11.15 Uhr in der neuen Halle…

Ab sofort findet die Body HIIT-Stunde mit Trainerin Erika montagnachmittags in der neuen Halle statt und Funktionsgymnstik mit Ina in der Altbauhalle!…

Zum Ende der Ferien bieten wir wieder Schnuppertermine für Indoor Cycling an:

Freitag, 28.08. von 18.-19.00 Uhr Freitag, 04.09. von 18.-19.00 Uhr Indo…

Sommerferienzeit ist Sport im Park-Zeit!
Bereits zum achten Mal in Folge organisiert der Stadtsportbund Münster gemeinsam mit dem Sportamt, dem Amt für…

Starte mit uns in den Tag!
Ab sofort bieten wir euch an vier von fünf Tagen in der Woche ein Fitnessangebot zum Wachwerden und Einstimmen schon in den …

Im Dezember veranstaltet die Abteilung Fitness und Gesundheit wieder Specials und sammelt damit Spenden für den Verein Herzenswünsche e.V. Alle Infos …

Die Fitnessabteilung hat im TuS Zentrum aufgerüstet: Es gibt ein neues Langhantelset der Marke Hot Iron. Wir bedanken uns bei der Volksbank Hiltrup fü…

Nachdem die Kinderbetreuung in letzter Zeit gut von euch angenommen wurde, haben wir eine weitere Stunde in der Woche organisiert. Ab nächster Woche (…

Auch in den Ferien ist bei uns etwas los! 

Wer Lust und Zeit hat, kann gerne mal was Neues ausprobieren und zu einem der Schnupperkurse kommen:

Pilates…

Pünktlich zum Sommer und mit Beginn der großen Ferien bietet die Fitnessabteilung wieder Specials für alle Interessierten an: Zu den besten Sommer- un…